| 行程天数 |
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详细行程安排 |
| 第1天 |
三餐:
住宿：火车上
路线：★乘火车硬卧至长沙
乘火车硬卧至长沙，沿途观光。
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| 第2天 |
三餐:
住宿：长沙
路线：★沿途观光
欣赏沿途贵州、湖南风光。抵达长沙，导游接团，自由活动、入住酒店！
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| 第3天 |
三餐:
住宿：张家界
路线：★游览韶山、毛主席故居、毛主席铜像广场、铜像馆
早餐后游览毛主席青少年时期学习锻炼身体、写出自己远大抱负《沁园春》之地—橘子洲头（游览约1.5小时），参观韶山景区【韶山游览时间约2小时】，湖南第一伟人【毛主席故居】（故居位于湖南省韶山市韶山冲上屋场，毛泽东同志诞生于此，并在这里度过了他的幼年时代）。瞻仰东方最有灵气的地方---【毛主席铜像广场】（毛泽东铜像重3.7吨，像高6米，基座高4.1米，通高10.1米，象征着“10.1”国庆，更象征着毛泽东是新中国的缔造者【铜像馆】,刘少奇故居（约1.5小时），乘车至张家界（车程约4小时），入住酒店。
特色美食餐1：毛氏红烧肉
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| 第4天 |
三餐:
住宿：张家界
路线：★游览张家界国家森林公园、金鞭溪、十里画廊风景区、溪布街
早餐后游览【张家界国家森林公园】:游览大氧吧广场【每立方厘米空气中含8-10万个负氧离子】，漫步“中国最美丽的溪流”--【金鞭溪】：金鞭溪是天然形成的美丽溪流，因金鞭岩而得名，溪谷植被繁茂，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”人沿清溪行，宛如画中游，峰峦幽谷，溪水明净，奇花异草与珍禽异兽在这里同生共荣。乘环保车至【十里画廊风景区】游峡谷两岸林木葱茏,野花飘香；奇峰异石,千姿百态,象一幅巨大的山水画卷（约1小时）: 在流动的风景里呼吸张家界的味道，原始深海、山野、历史、爱情的味道，随你的呼吸流动。两岸黛峰屏列、千姿百态，如水墨丹青画般展现峰丛的秀美景致。【观光小火车费用自理，单程24元/人双程30元/人】。，自由逛中国第一条快活老街——溪布街，欣赏湘西土家风苗韵，体会房中有院、院中有街、韵味十足的集市盛景，并融国际时尚体验于一体，唯一集水上酒吧街、中华名特小吃街、湘西名俗购物精品街、休闲客栈、手工体验坊等为一体的大型复合商业街区。---【溪布街】（自由活动）
特色美食2：野山菌-蘑菇宴 ，食用野山菌可荤可素，薄而不淡，浓而不腻，由于菌类高蛋白，低脂肪特点已成为动脉硬货物心血管疾病患者理想的保健食品，并列为当今世界“十大健康食品”让您享受传统土家传统特色美 食的同时也可品尝到大自然最纯真、最天然，最原味、最集大自然灵气的饕餮美食！
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| 第5天 |
三餐:
住宿：张家界
路线：★游览百龙天梯、袁家界风景区、天子山自然风景区
早上开始美妙的观光之旅，游览武陵源自然遗产的最后一块处女地，乘亚洲第一梯---百龙天梯【百龙电梯上行72元/已含】。游张家界核心风景区——袁家界风景区(游览时间约2小时)可观赏到：电影《阿凡达》外景拍摄地 “哈利路亚山”即“南天一柱”（又名乾坤柱），探寻阿凡达中的群山漂浮、星罗棋布的玄幻莫测世界、参观云雾飘绕、峰峦叠嶂、游天下第一桥、迷魂台、五女出征、情人谷等景点。乘环保车40分钟抵达有“峰林之王”之称的【天子山自然风景区】（游览时间约2小时）：贺龙公园、御笔峰、仙女献花，武士驯马，西安，石林等景点，步行下山约2.5小时或乘天子山“土豪金索道”72元/自理,入住酒店。
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| 第6天 |
三餐:
住宿：船上
路线：★游览三峡工程、坛子岭风景区
早餐后乘K1474次（09:05分发车/14:18分抵达）空调硬座至宜昌，乘车至三峡坝区游览世界上最大的水利枢纽工程—三峡工程，游览坛子岭风景区，185平台，观世界上最大的船闸---双线五级永久性梯级船闸，观泄洪坝段，观高峡平湖。晚抵坝区“小洞天”特色餐厅享用抬格子欢迎晚宴，太平溪码头登船 开始三峡之行！晚宿游船
特色美食3：抬格子欢迎晚宴：在湖北西部恩施地区和西南部的五峰、长阳等土家族集聚的地方，乡下杀年猪时或是招待客人时，将鲜猪肉、老南瓜、萝卜、土豆等拌以玉米面，用大蒸笼蒸熟后，抬上餐桌，招米面，用大蒸笼蒸熟后，抬上餐桌，招客人们吃“蒸肉”。称之为“土家第一大菜”。)
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| 第7天 |
三餐:
住宿：船上
路线：★游览神农溪、巫峡、瞿塘峡、白帝城
早上06:30-11时游船停靠神农溪码头，游览(AAAA)【神农溪】（全程约3小时），因发源于原始林区神农架南坡而得名，两岸群山耸立、披绿戴翠、飞瀑流泉，以雄、秀、险、奇的不同风格形成了龙昌峡、鹦鹉峡、绵竹峡三个各具特色的峡谷；其中的土家风情歌舞表演，以地道的民俗形式展现了土家儿女的生活习俗和民族风情。返船后游船上行进入【巫峡】，巫峡两岸层峦迭嶂、奇峰突兀、怪石嶙峋、峭壁屏列，有三峡画廊之称，观巫山12峰中最著名的神女峰；轮船经过【瞿塘峡】，该峡是长江三峡最窄最雄浑的峡段，沿途有犀牛望月、风箱峡、古栈道、摩崖石刻等景观；约下午16：00-19:30抵达奉节宝塔坪港，可自费游客游览（AAAA）刘备托孤——【白帝城】（自费180元/人，全程约2.5小时）游览白帝庙、托孤堂、明良殿、武侯祠、观星亭、碑林等，领略山川胜景与文化交相辉映的独特魅力。
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| 第8天 |
三餐:
住宿：船上
路线：★游览张飞庙、龙缸景区、三峡文物园
早上船观具有三峡梯城之称的云阳县，下船游被誉为“巴蜀胜景、文藻胜地”的【张飞庙】（游览约1小时），参观正殿、结义楼、助风阁等，了解三国名将张飞叱咤风云的传奇生涯。可自愿增游（AAAA）【云阳龙缸+三峡文物园】（自选增游线路 290元/人，30人成团）：游世界第一悬挑玻璃景观廊桥——云端廊桥 ，游客行走在廊桥上如云中漫步，可以720度全景俯瞰龙缸、石笋河、盖下坝水库等景观，后赴 “天下第一缸”龙缸景区，缸口最低处海拔高度1113米，从该处测得龙缸深度达335米，龙缸天坑的坑壁倾斜幅度近90度，返回云阳城区登“万里长江第一梯”-三峡梯城，整个梯道横贯城市中央，规模之大、造型独特，后游览三峡文物园，峡文物园有库区首个文博胜地之称，位于登云梯顶端的云顶广场。园内除收藏有文昌宫、帝主宫、东岳庙、云阳南城门、夏黄氏节孝牌坊、龙脊石等11处地面文物外，还收藏有大量民俗、制盐、科考、兵器、字画等高品位的文物，形成一组极具历史、科学、艺术价值的古代建筑群，后返回游船继续上行。
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| 第9天 |
三餐:
住宿：无
路线：★游览渣滓洞、白公馆、人民大礼堂、人民广场，乘飞机返回昆明，
游船经万州、抵达丰都港，后乘车赴重庆（车由船务公司统一安排，如我们的成人人数不走30人，会和船上的其它客人拼车至重庆），游览渣滓洞，白公馆，了解重庆 抗战历史，学习重庆的抗战精神，缅怀革命先烈的悲壮历程；后游览重庆标志――人民大礼堂（外观）、人民广场；下午自由活动，视航班时间乘机返回昆明，结束愉快的昆明到长沙韶山张家界宜昌长江三峡重庆单飞9日游行程。
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